Меню

Брошюра по уходу за кожей

Буклет Как следует ухаживать за лицом
творческая работа учащихся по биологии на тему

Данный буклет создан группой учащихся в конце прохождения элективного курса «Кожа — зеркало здоровья»

Скачать:

Предварительный просмотр:

Как следует ухаживать за лицом?

Чтобы кожа лица была здоровой и сияла красотой, необходимо ежедневно трудится над этим. Подбирать подходящие вашему типу кожи крема, использовать различные маски, лосьоны и другие косметические средства и знать, что именно необходимо коже лица, чтобы она выглядела превосходно.

Защищайте кожу Чтобы установить защитный барьер кожи, ухаживая за ней . Летняя косметика должна содержать меньше жировых компонентов, чем осенняя и зимняя. Также, делайте маски, которые витаминизируют и защищают кожу лица.

Питайте Кожа лица, как и весь организм в целом нуждается в ежедневном питании. Используйте ночные питательные крема, подходящие для вашего типа кожи и питательные маски, насыщающие кожу питательными веществами и витаминами. Следите за своим питанием и постарайтесь, чтобы оно было правильным, ведь от состояния организма, зависит состояние вашей кожи.

Забота о коже лица по режиму Смазывать лицо кремом нужно утром и вечером. Если вы будете чаще применять крема, то ваша кожа будет излишне нагружена.

Увлажняйте кожу лица Регулярно делайте увлажняющие маски из натуральных продуктов.

Очищайте и тонизируйте В любое время года кожа страдает от пыли, грязи и ветра. Необходимо проводить очищающие и тонизирующие процедуры, при помощи лосьонов, тоников и домашних скрабов.

Обогащайте изнутри Не забывайте воздействовать на организм изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы. Витамины группы В воздействуют на обменные процессы в коже, витамин А делают кожу эластичной и бархатистой. Замедляет процесс старения и снабжает кислородом кожу витамин Е. Магний улучшает питание клеток, а кальций очищает.

Знаете, почему появляются морщины? Потому что мы постоянно держим мышцы в напряжении, когда едим, говорим, смеемся.

Но если они будут отдыхать, сохранить молодость лица можно надолго. Для этого регулярно проводите массаж, расслабляющий мышцы лица.

  • Подушечками больших пальцев скользим от области под бровями до точек по бокам переносицы.
  • Подушечками четырех пальцев рук надавливаем на парные точки под глазами и массируем по направлению к ушам.
  • Нажимаем на висках на точки у начала роста волос и двигаемся к центру лба.
  • Массируем область от центра под носом до уголков губ.
  • Пальцами рук разминаем область от подбородка к скулам и вдоль ушей (в обе стороны). После массажа увлажняем кожу лица тоником, не содержащим спирт.
  • Утром и вечером нежно постукивайте кожу подушечками пальцев, двигаясь от внутренней стороны газа к внешней.

Массаж стимулирует местное кровообращение и улучшает эластичность тканей, уменьшается отечность.

Массаж тоже существенно улучшает питание кожи: он благоприятно действует на сосуды, железы и мышцы. Обмен веществ в коже при этом сразу улучшается, подкожно-жировой слой приходит в норму, кожа становится гладкой и менее дряблой.

Готовим отбеливающие маски дома

Эта страничка написана для тех, кто пытается избавиться от веснушек и пигментых пятен.

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока петрушки, 1 столовая ложка сметаны.

Смешайте сок петрушки со сметаной и слегка взбейте. Примерно на пятнадцать-двадцать минут нанесите смесь на лицо. Смойте прохладной кипяченой водой. Маска подходит для морщинистой и вялой кожи, на которой есть пигментные пятна. Витаминизирует, отбеливает, придает свежесть лицу.

Отбеливающая маска для всех типов кожи

Ингредиенты: 2 столовые ложки жидкого меда, сок 1 лимона, 2 столовые ложки сока редиса.

Смешайте ингредиенты. Марлевую салфетку смочите в этой смеси и наложите на лицо на пятнадцать-двадцать минут. В течение этого времени меняйте салфетки 2-3 раза. Маска отбеливает, питает и освежает кожу и подходит для всех типов кожи.

Отваренный картофель в мундире, очистить, добавить в него молоко и желток. Растолочь и поставить на паровую баню на 20-30 минут. Лицо покрыть полученной массой, сверху накрыть плотной тканью.

Маска из лимона и меда 4 — 5 столовых ложек меда смешать со свежевыжатым соком одного лимона. Наносить ежедневно, перед умыванием на лицо, шею и область декольте на полчаса. Очищенные от кожуры сырые семена тыквы измельчите в ступке и залейте равным количеством воды. Полученную смесь соедините с медом 2:1. Маску накладывайте на полчаса каждый день.

Смачивают салфетку в свежевыжатом соке земляники (которая также обладает отбеливающим свойством) и три раза подряд накладывают на лицо и держат минут 10 Также можно смешивать мякоть земляники с желтком (если кожа сухая), и белком (если кожа жирная) и накладывать на 30 минут. Если нет земляники, можно использовать клубнику.

Кожа – это визитная карточка каждого из нас. Именно по состоянию кожи чаще всего судят о красоте, возрасте, здоровье человека.

Источник

Брошюра «Собери свой уход за лицом» 2021 Эйвон Россия

Выгодное предложение для всех покупателей и представителей компании Avon в России. Специальная акция на средства по уходу за кожей лица – брошюра «Собери свой уход за лицом». На продукты, представленные на страницах этого номера, действуют специальные скидки до 45%.

Брошюра действует с 1 марта по 31 мая 2021 года.

Если хочешь постоянно пользоваться скидками от компании Avon, пройди официальную регистрацию. Заполни онлайн анкету и получи доступ в личный кабинет как прямой покупатель, или как представитель. Там ты сможешь самостоятельно заказывать товары из каталогов Эйвон с накопительным дисконтом до 30%. Регистрация бесплатна. Каждый новичок за первый заказ получает специальный подарок – приз за первый заказ по программе «Легкий старт», и в дальнейшем может участвовать в других долгосрочных акциях и распродажах. Присоединяйся!

Просмотр брошюры онлайн

Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.

Скидка 45%

Обрати внимание на самое выгодное предложение этого номера – скидка 45% при заказе от 3 и более средств со страниц 4-7. Эта скидка является окончательной и не зависит от суммы заказа. В акции участвуют антивозрастные средства по уходу за кожей Anew 25+, 35+,45+ и 55+ лет. Среди них популярные кремы для лица, которые уже не первый год занимают самые почетные места в каталогах компании Avon. Это хорошая возможность заказать продукцию этой серии намного дешевле, чем обычно. Подробности смотри на страницах брошюры.

Не пропусти – набор из 6-ти продуктов Anew (код 9803883). Кроме выгодной цены, он учитывается в программе Anew Клуб и приносит 8 баллов. На остальные продукты Anew из брошюры начисления баллов нет.

Листай онлайн брошюру «Собери свой уход за лицом» и заказывай премиальные продукции серии Anew по сниженным ценам. Специально предложение действует всего три месяца, дополняя ассортимент основных каталогов Avon под номерами мартовский 3/2021, апрельский 4/2021 и майский 5/2021. Желаем приятного просмотра!

Читайте также:  Уход за таксой мальчик

Источник

Буклет «Уход за телом и лицом»

Для того чтобы тело было красивым, нужно постоянно за ним ухаживать. Уход за телом и лицом – понятие настолько обширное, что на эту тему можно говорить бесконечно. Все аспекты этого вопроса охватывают множество сфер жизни и знаний по косметологии, ароматерапии, дерматологии, трихологии и множества других. Мы постараемся вкратце рассказать об основных методах и принципах, входящих в это понятие

Ежедневный уход за кожей лица

Лицо первым выдает наш возраст и образ жизни. Именно поэтому во все времена люди пытались замаскировать морщинки, сделать цвет лица более свежим и здоровым. Такой результат возможен лишь в случае регулярного использования специальных средств и декоративной косметики. Уход за телом должен быть правильным.

Главным принципом, соблюдая который можно выглядеть на все сто (не лет, а процентов) есть соблюдение очередности этапов, из которых состоит уход:

Очищение. Проводится 2 раза на день: утром и перед отходом ко сну. Для этого нужно использовать не только воду, но и специальные средства: пена или гель для умывания — если кожа сухая и сливки либо молочко — если склонна к жирности. Наносятся эти средства на увлажненную кожу, избегая области вокруг глаз. Для удаления декоративной косметики используйте отдельное средство.

Тонизирование проводится после очищения. Для этого нужно использовать тоник либо лосьон, нанесенный на ватный диск.

Питание – это нанесение на подготовленную кожу ночного крема.

Увлажнение – происходит утром до нанесения декоративной косметики.

Уход за кожей вокруг глаз и губ – использование специальных средств, предназначенных для поддержания особо чувствительных зон лица.

Весь процесс займет не более 5 минут утром и 5 – вечером. Согласитесь, десять минут в день можно положить на алтарь красоты и поддержания молодости.

Дополнительный уход

Помимо приятных ежедневных процедур, лицо нужно баловать и пилингом, масками, компрессами, чисткой.

Пилинг в домашних условиях – это уход за телом с использованием различных скрабов. Если есть такая возможность, скрабы и маски лучше делать дома самостоятельно из натуральных продуктов. Для скрабирования можно использовать кофейную гущу, перемолотые косточки винограда или абрикоса, смешанные с базовым эфирным маслом или сливками (для сухой кожи) или с небольшим количеством увлажняющего крема (для жирной).

Для масок подойдут мед, фрукты, ягоды, некоторые овощи.

Занимаясь лицом, не забудьте о шее и зоне декольте. Все перечисленные средства подойдут и для этих зон. Проводить такие процедуры нужно не более 2 раз в неделю.

Очень полезен уход за телом в виде контрастного душа и холодных компрессов. Они помогают тонизировать кожу, делают ее сияющей, здоровой, прекрасно снимают отеки, дренируют лимфу. Холодные компрессы можно делать ежедневно: пройдитесь утром по коже лица, включая область вокруг глаз, кусочком льда из отвара трав, сока фруктов, зеленого чая.

Для глубокой очистки кожи, более качественного удаления омертвевших клеток рекомендуется посещать салоны красоты, где вам сделают профессиональную чистку лица. Эффекта от такой процедуры хватает на несколько месяцев. Исследования утверждают, что женщины, регулярно делающие такую чистку, выглядят на 5-7 лет моложе своего возраста. В салоне уход за телом может быть дорогим, однако чрезвычайно эффективным.

Уход за кожей тела

Взяв за привычку правильно ухаживать за лицом, многие забывают об остальном теле. Уход за кожей тела предполагает проведение поддерживающих, увлажняющих и омолаживающих процедур.

Вот несколько советов, которые помогут определиться и подобрать правильный уход за телом в домашних условиях:

Если у вас целлюлит (а разные его проявления есть практически у всех), обратите внимание на процедуры, которые уменьшают его отложения: медовый или вакуумный массаж , обертывания, солевые ванны.

Чтобы избавится от растяжек, прибегните к еще более насыщенному комплексу в виде растираний и массажей с использованием эфирных масел, обертываний.

Уход необходим и коже груди. Для этого подойдут легкие массажи с использованием масла, ежедневные увлажнение и питание, частые витаминные фруктовые маски. Для последних прекрасно подходят клубника, бананы, помидоры в сочетании с несколькими каплями масла лимона или жожоба, сметаной или травяным отваром.

Кожа рук больше всего подвержена механическим воздействиям, быстро стареет и теряет эластичность. Поэтому важно регулярно делать очищающий маникюр с применением ванночек и масок, картофельные и кефирные компрессы, ежедневным ритуалом должно стать использование питательного крема.

Такой уход за телом и лицом можно выполнять самостоятельно, купив некоторые необходимые средства или инструменты.

Ухаживайте за кожей и телом всегда. Приучите себя любить контрастный душ, прекрасно влияют на состояние кожи физические упражнения. Отдельно следует напомнить о здоровом питании. Употребление алкоголя, жирной и сладкой пищи приведет к быстрому развитию целлюлита, а об избавлении от растяжек в этом случае придется забыть.

Чтобы этого не случилось, нужно уделять своему телу в среднем 30 минут ежедневно. А результаты скажут сами за себя.

В холодное время года уход за кожей тела должен включать такие процедуры, как парафинотерапия, согревающие и питательные маски для всего тела. В уход за телом зимой можно включить и ношение теплой одежды, головных уборов, варежек. Помните, что под воздействием холода быстрее всего разрушаются волокна коллагена, что негативно скажется на состоянии вашей кожи.

Мелкие детали для большого результата

Все средства по уходу за телом нужно подбирать в соответствии с вашим типом кожи.

Умываться лучше как можно более прохладной водой.

Читайте также:  Санаторий уход за пожилыми с лечением

Лучше, если все средства для ежедневного ухода за кожей лица будут из одной линии или серии, одной фирмы-производителя.

Декоративную косметику нужно наносить через 15-20 минут после утренних процедур.

Спланируйте свой сон так, чтобы между ним и вечерними процедурами был промежуток времени как минимум 30 минут.

Правильный выбор декоративной косметики для кожи лица считается одним из методов ухода за ней. Помните, что косметика не должна вызывать аллергические реакции и неприятные ощущения, выбирайте только качественные продукты, подходящие вам по типу кожи, в соответствии с погодными условиями.

Уход за телом и лицом нужно начинать в юности и продолжать все время. Не забывайте подбирать средства, соответствующие вашему возрасту.

казенное учреждение Омской области «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних Одесского района»

Источник

Уход за кожей лица

Фраза “бьюти-рутина” звучит скучно только до тех пор, пока каждодневный уход за кожей лица не начинает давать результаты. Рассказываем, как добиться максимальных успехов!

Необходимость и важность ухода за кожей лица

Ответ на вопрос о том, зачем нужен уход за лицом, кажется очевидным. Конечно, чтобы отсрочить появление морщин! Однако морщины – далеко не единственная проблема, которая мешает нам с удовольствием смотреться в зеркало. Прыщи, черные точки, расширенные поры, шелушение… Избежать “капризов” кожи можно только обеспечив ее должным уходом: тогда жирная перестанет блестеть, а сухая не будет так остро реагировать на умывание обычной водопроводной водой.

При этом чем старше мы становимся, тем продуманнее должна становиться стратегия ухода. Конечно, в битве со временем никому не победить, но кто же откажется выглядеть на пять, десять, а то и двадцать лет моложе?

Основные правила ухода

Чтобы уход за кожей лица в домашних условиях давал видимые результаты, важно соблюдать определенные правила. С чего начать?

Регулярность

Бьюти-отличницы знают: уход за кожей имеет накопительный эффект. Проще говоря, не рассчитывайте на безупречную кожу, если вчера вы намазались кремами из десятка баночек, а сегодня решили “сделать паузу”.

Последовательность

Средства для демакияжа используют перед очищающей пенкой, а ночной крем – после сыворотки. При этом каждому средству нужно дать время, иначе ценные компоненты не успеют впитаться.

Дважды в день

Ухаживать за кожей лица необходимо дважды в день, но бьюти-помощники для ухода в разное время суток отличаются и по назначению, и по составу. К примеру, дневной крем увлажняет и защищает от негативных факторов внешней среды (в том числе, от солнца). А ночной чаще всего направлен на регенерацию, питание и более глубокое увлажнение.

По инструкции

Обязательно читайте инструкции на всех баночках и бутылочках. Они подскажут, что скрабы не используют в период острых воспалений, а остатки уходовой косметики, которые не впитались, лучше аккуратно удалять с кожи чистым ватным диском.

Как подобрать средства для ухода за кожей лица

Прежде всего, ориентируйтесь на ваш возраст и тип кожи, а также состав уходовой косметики.

Тип кожи

Для начала определим, какой именно у вас тип кожи.

  • Испытывает чувство стянутости после умывания, иногда шелушится.
  • Склонна к появлению ранних морщинок.
  • Имеет практически незаметные поры.

Сухая кожа нуждается в интенсивном увлажнении и питании: ищите в составе мощные влагоудерживающие и увлажняющие вещества.

  • Имеет расширенные поры, склонна к появлению черных точек и прыщей.
  • Блестит (из-за повышенного выделения кожного сала).

Жирная кожа нуждается в матировании и косметике с себорегулирующими и бактерицидными компонентами, которые помогут избежать высыпаний.!

  • В Т-зоне (нос, лоб, подбородок) блестит и жирнится, заметны расширенные поры.
  • На щеках может страдать от сухости.

Комбинированная кожа нуждается в уходе, который будет учитывать ее особенности: например, мультимаскинге.!

Не подходит ни под одно из описаний: сухость или прыщи для нее – скорее, исключение, нежели правило (по крайней мере, если вы обеспечиваете ей правильный уход).!

Нормальная кожа нуждается в заботе не меньше других: для начала подберите ей хороший увлажняющий крем.!

Если вы все еще сомневаетесь насчет типа вашей кожи, обязательно посоветуйтесь с косметологом. Неправильно подобранная косметика – одна из главных причин проблем с кожей!

Состав

Именно ингредиенты уходовой косметики – главные спонсоры нашей красоты. Какие компоненты искать в составе?

  • Для увлажнения – гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая, винограда и сакуры, алоэ, глицерин.
  • Для матирования и сужения пор – экстракты репейника и черного чая, грейпфрут, глина, черный уголь.
  • Для питания – натуральные масла.
  • Для борьбы с прыщами и черными точками – салициловая кислота, цинк, экстракт эвкалипта.
  • Для отшелушивания – фруктовые кислоты, дробленые косточки абрикоса.
  • Для возрастной кожи – ретинол, витамины А и С, полифенолы чая, масло карите, кофеин, пептиды.

Возраст

Уходу за собой все возрасты покорны! Главное помнить о том, что в разном возрасте у кожи разные потребности.

  • 25+ – В уходе за лицом особенно важны интенсивное увлажнение и средства с SPF, которые защитят кожу от фотостарения.
  • 35+ – Пришло время для борьбы с морщинами и тусклым цветом лица. Ищите косметику с антиоксидантами и витаминами.
  • 45+ – Мимические морщинки в этом возрасте уже превращаются в постоянные, появляются мешки и темные круги под глазами. Справиться с ними поможет косметика с дренажным и лифтинг-эффектом.
  • 55+ – Помимо мощного лифтинга и дренажа коже нужно помочь в борьбе с пигментными пятнами, глубокими морщинами и сухостью.

Как ухаживать за лицом в домашних условиях: пошаговая инструкция

Комплексный уход за кожей лица (а вам нужен именно такой) включает в себя несколько этапов:

Очищение кожи

Кожу очищают дважды в день. Вечером дома мы снимаем с лица остатки косметики и загрязнения, которые скопились в порах за день, а утром удаляем излишки себума, которые кожа выделила за ночь.

  • Утром достаточно умывания: сухой и чувствительной коже подойдет нежный крем-гель Garnier для лица “Основной уход” с розовой водой, а жирной, проблемной и комбинированной – очищающий гель Garnier “Чистая кожа”. Он не только удаляет загрязнения, но и матирует кожу, а также сужает поры, борется с черными точками и предотвращает появление прыщей.
Читайте также:  Стаж при уходе за ребенком до трех лет

Garnier Основной уход Очищающий крем-гель для лица с розовой водой

Для сухой и чувствительной кожи

Garnier Чистая Кожа Гель для умывания, предотвращающий прыщи

Для комбинированной и жирной кожи

  • Вечером к умыванию гелем добавляется демакияж. Подбирайте косметические средства по типу кожи и не забудьте о том, что области вокруг глаз нужно особенно бережное очищение: например, двухфазный экспресс-лосьон для снятия макияжа с глаз 2 в 1 Garnier Skin Naturals.

Garnier Мицеллярная коллекция Экспресс лосьон для снятия макияжа с глаз 2 в 1

Средство для снятия макияжа с глаз для всех типов кожи

Эксфолиация

Удаление отмерших частичек кожи предупреждает развитие прыщей, активизирует обновление клеток и очищает поры, а также облегчает доступ уходовой косметике (даже самое эффективное средство на ороговевшей коже работать не будет).

  • Провести пилинг дома можно при помощи отшелушивающих средств – скрабов. “Абрикос-Скраб” от Garnier Skin Naturals подходит для всех типов кожи и содержит масло абрикоса, которое обеспечивает дополнительный уход.

Garnier Основной уход Абрикос Скраб

  • Следите за частотой эксфолиации. Если у вас жирная и комбинированная кожа, проводите ее 2 раза в неделю. Если сухая – один раз с использованием максимально деликатных средств.

Тонизирование

Пропускаете этап тонизирования и считаете тоники чем-то необязательным? Зря! Они подготавливают кожу к увлажнению и обеспечивают ей дополнительный уход: вытягивают из пор остатки загрязнений, матируют, насыщают кожу витаминами, увлажняют и даже восстанавливают pH-баланс.

  • Если у вас проблемная и/или жирная кожа, используйте очищающий тоник против черных точек и жирного блеска Garnier “Чистая кожа”. Он содержит салициловую кислоту и цинк, которые известны своими суперспособностями: сужают поры, устраняют черные точки и регулируют жировой баланс.

Garnier Чистая Кожа Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска

Для комбинированной и жирной кожи

  • Сухая и чувствительная кожа с первого применения влюбится в успокаивающий тоник для лица с розовой водой Garnier “Основной уход”. Формула без парабенов, силиконов и синтетический красителей – mast have для капризной кожи.

Garnier Основной уход Тоник для лица успокаивающий с розовой водой

Для сухой и чувствительной кожи

  • Для тонизирования нормальной и комбинированной кожи используйте освежающий тоник для лица с экстрактом винограда Garnier. Среди главных аргументов “за” освежающий эффект, на 96% натуральный состав и витаминный заряд для бодрости и сияния кожи.

Garnier Основной уход Тоник для лица освежающий с экстрактом винограда

Для нормальной и смешанной кожи.

Увлажнение кожи

Процедуру увлажнения проводят после тонизирования. Косметические средства наносят по массажным линиям, стараясь не растягивать кожу.

  • За увлажнение кожи чаще всего отвечают дневные и ночные кремы, но для максимального эффекта можно (и нужно!) один-два раза в неделю баловать кожу масками. Среди самых эффективных – тканевые, с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами. Для sos-увлажнения обезвоженной кожи подойдет тканевая маска «Аква Бомба» с экстрактом граната от Garnier Skin Naturals.

Garnier Тканевые маски Тканевая маска «Аква Бомба» с экстрактом граната

Даже для обезвоженной кожи

  • Увлажнение важно и чувствительной коже вокруг глаз. Если по утрам эта область отекает, а взгляд выглядит уставшим, попробуйте тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд» Garnier Skin Naturals. Они охлаждают кожу, уменьшают мешки под глазами и делают взгляд заметно более отдохнувшим!

Garnier Тканевые маски Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд»

Против мешков и темных кругов под глазами

Питание кожи

Питание важно, в первую очередь, сухой коже, которая страдает от нехватки собственных липидов. Защитный барьер у такой кожи сильно истончается, а, значит, она начинает острее реагировать на факторы внешней среды.

Чтобы восстановить гидролипидный баланс, ищите средства с маслами в составе (карите, абрикоса и т.д.) Еще один компонент из категории must have для сухой кожи – цветочный мед, который есть в составе ботаник-крема Garnier. Он дарит чувство комфорта, питая и увлажняя кожу на протяжении 48 часов, а также уменьшает неприятные ощущения, вызванные сухостью. Среди прочих бонусов – 96% натуральных компонентов в составе!

Garnier Ботаник-крем Крем для лица с цветочным медом

Для сухой и очень сухой кожи

Рекомендации и лайфхаки: как сохранить кожу здоровой и красивой

С уходом все понятно: теперь вы знаете, как и какими средствами за ней ухаживать. Однако не стоит ждать чуда от баночки крема, если вы регулярно едите фастфуд и забываете о санскринах. Какие условия и правила важно соблюдать?

Помимо пухлой уходовой косметички вашей коже очень нужно увлажнение и питание изнутри. Пейте минимум 1,5 литра воды в день и включите в рацион свежие овощи, фрукты и рыбу. Спать по 8 часов в сутки тоже важно, ведь именно ночью кожа запускает процесс регенерации.

Качественная вода для умывания

Если водопроводная далека от идеала, попробуйте “умывание без воды” или используйте минеральную воду.

Специальный уход

Про увлажняющие маски мы уже говорили, но они бывают и других видов: например, очищающими, антивозрастными, матирующими и т.д. По текстуре маски тоже отличаются: среди самых распространенных кремовые, гелевые и тканевые. Когда и как часто их наносить? После процедуры очищения и по мере необходимости: ориентируйтесь на состояние кожи.

Отказ от вредных привычек

Кожа курильщиков часто страдает от нехватки кислорода и нарушения микроциркуляции. Как результат – ранние морщины и тусклый цвет лица.

Защита от негативных факторов внешней среды

Из-за неблагоприятной экологической обстановки в городах кожа постоянно подвергается атаке свободных радикалов. Они повреждают клетки и провоцируют раннее старение, поэтому в “бьюти-рацион” вашей кожи важно включить уходовые средства с антиоксидантами (витамины Е,С, экстракт зеленого чая и другие).

Защита от ультрафиолета

Важны коже и средства с SPF. Солнечные лучи покрывают ее карамельным загаром, но без санскринов они же провоцируют фотостарение, ранние морщины, обезвоживание и разрушение кожи на клеточном уровне. Выход есть: используйте солнцезащитные средства, регулируя степень защиты в зависимости от времени года и цвета кожи. Не забывайте наносить их на шею, уши и зону декольте!

Источник