Меню

Африканские косички уход за волосами

Как мыть голову с африканскими косичками?

Этно-мотивы актуальны среди модников. Этнический стиль прослеживается в различных сферах. Прическа в этно-стиле – это реальная возможность создать уникальный образ и выделиться из заурядной толпы. Прельщает и легкость ухода за волосами на продолжительное время. В связи с этим многим интересно, как мыть голову с африканскими косичками.

Выбор шампуней и других средств

Для ухода применяют легкие шампуни без образователей пленки. Подойдут средства для каждодневного использования. Нельзя забывать про тип кожи головы.

Хорошо подойдет шампунь с экстрактом вербены от бренда Ангел. Это натуральный продукт. Для головы, чем натуральнее и легче, тем полезнее. Можно купить ментоловый препарат для частого мытья Фармавита бэк бар минт шампу, так как такие средства полезны и освежают. Это продлевает ухоженный вид афрокос. Положительно отзываются и о шампуне с ментолом для ежедневного использования Каарал Паффи – Энерги.

Когда возникает вопрос, как мыть голову с косичками зизи, и каким препаратом, то профи рекомендуют интенсивный энергетический шампунь. Для нормальной и сухой кожи головы — от Ангел Марин Депт СПА рH 5,76. Для чувствительной кожи подойдет препарат с экстрактом алоэ от Шварцкопф BC Скалп Терапи Сенситив соу и шампунь для укрепления корней волос Барекс Аэто Фотифинг Шампу Бамбу и Юкка. Отлично подходит для заплетенных волос, так как обладает укрепляющими свойствами. Не запрещено применять мягкие средства с аминокислотными веществами и природными экстрактами растений.

Как мыть афрокосы?

Профи объяснят, как мыть голову с африканскими косичками. Делать это необходимо раз в неделю теплой водой с легким моющим средством. Очень часто мыть не надо – от этого эстетичность пострадает. Рекомендовано купить шампунь для нормальных волос, обязательно без кондиционера. Процесс пошаговый:

  1. Необходимо немного шампуня налить на губку. Вспенить и вымыть голову, а потом и афрокосы. Важно тщательно промыть от шампуня.
  2. Далее немного отжать косы и закрутить в полотенце, чтобы подсушить.
  3. Сушить рекомендуется не феном, а естественным путем.

Нежелательно ходить с афрокосами в парилку и находиться под палящим солнцем. Мыть заплетенные локоны с канекалоном надо шампунем без добавления бальзама-ополаскивателя, слегка разведенным водой. В мытье афрокос необходимо придерживаться определенного интервала — раз в неделю-полторы. От частого мытья косы начнут пушиться. Голова будет неопрятной, прическа начнет сползать.

Косички нельзя подвергать действию плоек, утюжков, бигуди. Нельзя ходить в хлорированный бассейн. Синтетическое волокно может потерять эстетичность. Лучше, если есть какие-то сомнения, как мыть африканские косички из канекалона, обратиться за консультацией к профессионалу.

Помимо мытья афрокосичек нельзя забывать о своевременной коррекции прически. В этом поможет только мастер салона. Профессионал удалит пушок из выпавших волосинок. Может заново заплести афрокосички спереди и на висках, если они заметно отросли, и узлы канекалона сползли вниз. Так женщина сможет проносить афрокосы еще как минимум 90 дней.

Когда расплетают афрокосы, при вычесывании женщины часто жалуются на то, что у них чуть ли не облысение, и очень расстраиваются по этому поводу. Объяснить это достаточно просто. У каждого человека за 30 дней выпадает примерно 1000 волосинок. Этно-косички носят около 6 месяцев. И когда их начинают снимать и вычесывать пряди, все волосинки, которые должны были выпасть, остались в косах. Их просто убирают, и любые волнения напрасны. Вообще, о том, как мыть афрокосички, можно спросить у трихолога

Полезные советы

Профи дают рекомендации, как ухаживать за африканскими косичками. Шампунь лучше купить прозрачный, на гелевой основе, без содержания ополаскивателя. Это дает возможность избавиться от белых хлопьев, которые можно иногда видеть на волосах, когда плохо вымоешь голову. Никаких дополнительных уходовых препаратов применять не надо.

  1. При мытье нельзя наклонять голову вниз. Правильно помыть афрокосы под душем.
  2. Прежде чем мыть волосы, для лучшей сохранности этно-косичек, их лучше заплести в несколько крупных кос.
  3. Для разведения шампуня можно применить чистую пластиковую баночку.
  4. После того как шампунь нанесен на кожные покровы головы, необходимо тщательно легкими массирующими движениями промыть промежутки между косами и непосредственно основу каждой афрокосички. У основания накапливается большее количество загрязнений и естественного сала. После этого важно хорошо промыть волосы теплой водой.
  5. Когда точно понятно, что все этно-косички промыты, и на голове нет пены, можно намотать полотенце, но не отжимать.
  6. Если тереть косы друг о друга, то они придут в негодность.

Африканские косички уход предусматривают щепетильный, но не сложный. С помощью заплетания можно увеличить длину, изменить оттенок и форму. Особенно, если отращивать еще долго, а изменить образ хочется. Или есть желание видеть себя с другим оттенком волос, а окрашивание не является лучшим вариантом. Какой будет эффект, насколько красивый и долговечный – во многом зависит от парикмахера, материала и дальнейшего ухода.

Источник

Уход за африканскими косичками

Вот Вы стали счастливой обладательницей удобной и, как говорят, не требующей особого ухода афропричёски.
Однако ухаживать за ней всё-таки надо, и не помешает знать некоторые правила по уходу за афрокосичками.

Совет:

Не забывайте о том, что ваша причёска на половину, а быть может и большая её часть состоит из синтетического материала – канекалона, поэтому не следует подвергать афрокосы воздействию высоких температур, то есть не следует пользоваться различными утюжками, щипцами и феном с горячим воздухом. При посещении бани, сауны или солярия прикрывайте волосы полотенцем.

Как мыть африканские косички?

Мыть афрокосички не сложно, главное соблюдать несколько простых правил, и Ваши косички останутся целы и невредимы после этой процедуры. Африканские косички следует мыть раз в 7-9 дней, не следует их мыть каждый день!

Для этой процедуры Вам понадобится шампунь, желательно, если он будет прозрачный на гелевой основе и без содержания бальзамов и кондиционеров, это позволит избавиться от белых хлопьев остающихся после шампуня, когда плохо промоешь волосы. Никаких дополнительных средств по уходу использовать не надо.

При мытье не следует наклонять голову вниз, лучше всего, если Вы её будете мыть под душем. Перед тем как начать мыть волосы, для лучшей сохранности ваших косичек, заплетите их в несколько больших кос.

Вспеньте шампунь, лучше будет, если вы его слегка разведёте в воде, для этого можно будет использовать пустую баночку от шампуня. Нанесите вспененный шампунь на кожу головы, тщательно мягкими массажными движениями промывайте участки между косичками и непосредственно основание каждой косички, так как у основания скапливается большинство грязи и естественного кожного жира. После этого тщательно промойте волосы теплой водой. Когда Вы убедитесь в том, что весе косички промылись, и на волосах не осталось шампуня, сожмите косы сухим полотенцем.

Читайте также:  Долларовое дерево уход грунт

Ни в коем случаи не трите друг о друга косы, они потеряют свой привлекательный вид. Волосы можно просушить феном с тёплым сухим воздухом.

Источник

Африканские косички: как правильно ухаживать за такой причёской

Это мой третий пост о косичках. Предыдущие два можно почитать ТУТ и ТУТ . Сегодня расскажу немного о правильном уходе за африканской прической. Почему это важно? Сенегальские твисты, как и любые другие виды афропричесок, это не просто «нацепила и забыла». Чтобы косички не доставляли дискомфорта и не вредили волосам, очень важно соблюдать все рекомендации, которые дает мастер.

Их я сегодня и озвучу, плюс кое-что добавлю от себя.

1. Первую неделю после заплетения нужно ежедневно протирать линию роста волос и проборы хлоргексидином или мирамистином. От натяжения волос фолликулы раскрываются, если туда случайно что-нибудь занести руками, появится раздражение в виде мелких прыщиков. Ничего смертельного, но все равно будет неприятно.

2. Не чесать голову. Опять же, от натяжения волос первое время может чесаться голова. У кого-то пару дней, у кого-то неделю, у меня вот вообще не чесалась. Но в любом случае чесать нельзя, потому что тогда заработаете раздражение (см. пункт 1). Если прям невыносимо, то можно смочить ватный диск хлоргексидином или мирамистином, и аккуратно почесать им.

3. Мыть волосы раз в неделю пеной. Чаще нет смысла. Лить шампунь на голову нельзя: вы его не сможете промыть. Косы можно мыть в тазике с водой и шампунем, поставив таз на табурет в ванную. Для мытья кожи головы берете новую губку для посуды, вспениваете на ней шампунь и моете по проборам. Потом все это тщательно смываете. Времени на мытье и сушку будет уходить гораздо больше.

4. Сушить волосы лучше лежа, но не на ночь. Мокрые косы становятся очень тяжелыми. Ходить с ними нельзя, будет слишком большая нагрузка на корни. Поэтому нужно иметь в запасе несколько часов на сушку с возможностью прилечь и разложить свои косы.

Следующий пост о косичках будет посвящен самым популярным вопросам на эту тему. Подписывайтесь на канал, чтобы следить за обновлениями, и ничего не пропустить.

Источник

Уход за афрокосичками

Афрокосички, как и любая другая прическа имеет как положительные стороны, таки отрицательные.

Плюсы и минусы афрокосичек

Плюсы:
1. Афрокосички экономят массу вашего времени. Теперь не нужно волосы укладывать феном, используя массу средств, завивать щипцами, начесывать и прочее.
2. Вы измените кардинально свой образ даже при наличии коротких волос, преобразив их за раз в настоящую гриву до пояса.
3. Волосы на длительное время защищены от вредного воздействия солнца, фена и горячей плойки или утюжка.
4. Если вам надоест эта прическа, их в любое время можно расплести, и это не составит труда. И волосы станут такими же, как и прежде.

Минусы:
1. Первое время, пока волосы немного не отрастут, вас будет беспокоить стянутость кожи на голове.
2. С косичками из темного каниколона может быть немного жарко. Но есть прически, лишенные этой проблемы (например, прическа зизи).
3. Проблема может возникнуть при мытье головы: очень важно тщательно вымывать шампунь.
4. Длительность плетения афрокосичек. Не все могут стойко перенести плетение десять часов подряд, кто-то и через три часа начнет паниковать и не находить себе места.

Противопоказания

Афрокосички противопоказаны тем, у кого есть кожные заболевания, к примеру, дерматит или высыпания болячек на коже головы, или есть аллергия на синтетические материалы. Противопоказан этот вид прически и тем, у кого слабые, обесцвеченные волосы, или есть залысины.

Афрокосички в принципе неприхотливы и легки в уходе. С ними нет проблем и возни, как с каждодневными укладками обычных волос. Специального ухода они не требуют.

Как мыть афрокосички

Моют афрокосички раз в неделю теплой водой с обычным шампунем. Слишком часто мыть не стоит – от этого внешний вид только ухудшится. Лучше всего подойдет шампунь для нормальных волос, без содержания бальзамов и кондиционеров. Нужно немного шампуня нанести на губку, вспенить и промыть кожу головы, а потом и косички.

Важно тщательно смывать остатки шампуня. Слегка отжать косички и завернуть в полотенце, чтобы оно впитало остальную влагу. Досушивают голову при комнатной температуре обычным способом. Можно высушить феном, только не рекомендуется использовать горячий воздух, так как он может повредить синтетический материал, лучше прохладный или теплый. Также посещать баню, сауну и находиться под палящим солнцем нужно в головном уборе.

Коррекция афрокосичек

Необходимым условием для ухода за афрокосичками является своевременная коррекция. Специалист удалит вам пушок из выпавших волос, также может переплести косички с передней и височных частей, если волосы достаточно отрасли и узелки сползли вниз. Таким образом, вы проносите афрокосички еще месяца полтора.

Когда расплетают афрокосички при вычесывании многие жалуются на то, что у них выпало много волос, поэтому афрокосички опасны. Опровержение достаточно просто и убедительно: у каждого человека выпадает в месяц около 1000 волосинок. На их месте появляются новые, и прическа не изменяется.

Афрокосички носят около полгода, и когда их начинают расплетать и вычесывать волосы, все волосинки, которые должны были выпасть, но оставались в косичках – выпадают. Так что не стоит волноваться зря.

Источник

Как мыть голову с косичками: африканскими, сенегальскими, дредами, Зизи

Самостоятельный уход за сложными прическами более чем реален и нет необходимости регулярно посещать салоны красоты и прибегать к дорогостоящим процедурам, которые и вовсе не нужны. При соблюдении основных правил мытья головы с косичками, внешний вид прически будет опрятным и продержится она долго.

Косички, дреды и другие отголоски африканской субкультуры уже давно вошли в повседневную жизнь молодежи. Удивить невероятным разнообразием оттенков уже мало кого можно, как и длинными наращенными хвостами. Таким образом, люди прибегают к эпатажу, к тому же их нельзя назвать особо прихотливыми.

Читайте также:  Послеоперационный уход за парапроктитом

Современная технология плетения косичек освобождает девушек от необходимости тратить уйму времени на повседневные укладки, покупку дорогостоящих косметически средств. К таким прическам прибегают не только последователи альтернативных движений, но и любой желающий, которому придется по душе такая прическа. Так как правильно ухаживать за волосами, заплетенными в один из многочисленных вариантов африканских косичек?

Как мыть голову с африканскими косичками

Специалисты рекомендуют мыть африканские косички не чаще одного раза в неделю. Для этого можно использовать любой понравившийся шампунь (кроме тех, которые предназначены для ежедневного ухода), в котором бальзам или кондиционер не содержится . Используемое средство должно, в первую очередь, сильно пениться, а голова мыться легкими (массирующими) движениями. Движения должны начинаться от корней волос и заканчиваться кончиками косичек.

Инструкция, как мыть голову с африканскими косичками

Для большего удобства можно использовать губку, которая позволит лучше промыть участки между рядами, либо делать это просто пальцами. Если косички тереть, то они потеряют свою привлекательность, быстро растрепавшись.

Шампунь хорошо смывается теплой водой. Если остатки шампуня смыты не будут, то голова начнет чесаться уже на следующий день. После того, как волосы были тщательно вымыты, пришло время их просушить. В первую очередь косички отжимаются, а после заворачиваются на некоторое время в полотенце. В таком состоянии ложиться спать не рекомендуется, так как излишняя влага и тепло позволят бактериям размножаться в ускоренном режиме. Можно ускорить процесс просушки при помощи фена.

Сушат косички феном на расстоянии в 20 см от головы. Использование горячего воздуха не рекомендуется, так как структура волос будет безвозвратно испорчена. После они могут стать безжизненными и сухими. А при применении посторонних материалов (волокон), они могут расплавиться под воздействием горячего воздуха. От посещения бань и саун также лучше отказаться на какое-то время, как и долгие прогулки на свежем воздухе без головного убора.

Подробнее о том, как мыть голову с афрокосичками, можете посмотреть в видео:

Некоторые противопоказания

Такой тип косичек противопоказан тем девушкам, которые ранее страдали от кожных заболеваний или аллергии на некоторые синтетические материалы. Если имеются залысины или волосы ослаблены, то от таких причесок лучше отказаться.

Такой тип причесок нельзя отнести к категории прихотливых, так как никаких ежедневных укладок или дополнительных манипуляций не потребуется.

Так как африканские косички моются реже, чем любые другие прически, то время от времени может появляться специфический зуд. Причин возникновения подобных реакций может быть несколько:

  • На кожу головы может негативно влиять и обычное мыло. Если в качестве моющего средства использовалось именно оно, то следует незамедлительно перейти на шампунь.
  • Репейное масло или отвар на основе ромашки поможет успокоить кожу головы. Однако при сильном зуде понадобятся более действенные аптечные средства.
  • Если зуд уже начался, то мочить голову в морской воде противопоказано.
  • Нельзя втирать в волосы какие-либо средства, которые после остаются на них (пепел или воск).
  • Мыть голову следует с равными промежутками времени. Это делается для того, чтобы волосы привыкли к определенному ритму.
  • Остатки шампуня следует смывать максимально тщательно, так как остатки также могут вызывать раздражение, от которого и появится страшный зуд.

Как мыть голову с сенегальскими косичками

Такой тип причесок удобен тем, что особого ухода за волосами не потребуется. Однако тот минимальный уход, которого они требуют, должен быть максимально правильным.

Мыть голову можно как раз в неделю, так и один раз в месяц. Моются волосы при помощи одного из любимых шампуней, который наносится на кожу головы, а после постепенно на оставшуюся длину косичек. Для укладки не понадобится регулярного использования лаков, гелей и муссов. Бальзамы и маски наносить можно, однако исключительно укрепляющие. В противном случае вымыть голову должным образом станет труднее.

Инструкция, как мыть голову с сенегальскими косичками

Использовать фен можно, однако устройство должно находиться на определенном расстоянии от головы (15-20 см). Если этим правилом пренебречь, то синтетический материал, который вплетается в косички – расплавится. Следует использовать режим холодного воздуха и никаких щипцов к волосам не подносить.

Красить косички не рекомендуется, так как цветные ниточки могут приобрести весьма неожиданный оттенок. Носятся такие прически примерно полгода. Каждый месяц волосы будут отрастать на сантиметр или около того, а спустя полгода прическа потеряет свою привлекательность из-за отросших корней. Также волосы будут спутываться, что сделает внешний вид неэстетичным. Коррекцию рекомендуется проводить не реже одного раза в несколько месяцев.

Дополнительные рекомендации

Перед тем, как выбрать мастера по плетению косичек, следует осознать тот факт, что плестись красота будет на дому. В этом нет ничего необычного, ведь на создание одной прически может уйти порядка 20 часов, а салоны красоты столько работать не станут ради одного клиента. В первые часы может возникнуть некоторый дискомфорт, который выльется в головную боль и мастера об этом предупреждают заранее. Полное привыкание к имеющемуся дискомфорту проходит полностью спустя пару дней. Если по истечении двух-трех дней головные боли не прошли, значит, прическа была сделана неправильно и косички следует распустить. В противном случае в скором времени волосы начнут выпадать.

Заплетание сенегальских косичек

Расплести прическу можно и самостоятельно, однако лучше обзавестись помощниками, так как процесс предстоит долгий и весьма утомительный. Многие сильно переживают по тому поводу, что после расплетения волосы сильно выпадают.

Это ошибочный страх, ведь стоит обратить внимание на то, что ежедневное вычесывание никто не проводит, и в течение полугода скопилось множество уже выпавших волос. Страшного в этом нет ничего. Все без исключения разновидности африканских косичек являются полностью безопасными, однако противопоказания также имеются:

  • выпадение волос;
  • кожные заболевания.

Как мыть голову с французскими косичками

Наименование произошло от английского – braid, что означает коса, шнурок или тесьма. Такой тип плетения пользуется неимоверной популярностью вот уже полвека, причем такой тип причесок носят как женщины, так и мужчины.

Читайте также:  Документы для оформления по уходу за ребенком инвалидом неработающему человеку

К преимуществам такого выбора можно отнести много факторов, однако основным, в большинстве случаев, является возможность выделиться из серой массы. Спортом или танцами заниматься с ними одно удовольствие, ведь они не мешают да и придают образу некую фишку. Какие бы движения не разучивались, волосы на голове останутся в полном порядке, а прическа будет выглядеть опрятной.

Также следует обратить внимание на то, что французские косички можно сочетать и с другими прическами, подбирать различные плетения и рисунки. Скучной такая прическа выглядеть точно не будет.

Моется голова один раз в неделю, однако большее внимание уделяется именно корням волос, а не кончикам. Шампунь можно использовать любой, но только не тот, который совмещает в себе бальзамы и ополаскиватели. Вымыть такие составы с косичек полностью невероятно сложно, а если этого не сделать, то появится характерный зуд. Для большего удобства можно использовать губки.

Маски и бальзамы не рекомендуется использовать в том случае, если от них можно отказаться. После прическа подсушивается при помощи полотенца. Тереть косички не стоит, ведь они растреплются и станут неопрятными. Если волосы сами по себе ломкие или слабые, то такой тип причесок использовать не рекомендуется. При наличии перхоти или других кожных заболеваниях от плетения французских косичек следует отказаться.

Как мыть голову с косичками Зизи

Эта технология характеризуется особенно быстрым способом плетения. Косичка получается достаточно тонкой, она проплетается по всей длине собственных волос, а у корней перекрываются прядью зи-зи. Стандартной считается длина порядка 75 см. Их делают прямыми, гофрированными или волнистыми. Отдаленно напоминают обычные косички, однако делаются они намного тоньше.

Для недлинных волос такие косички является превосходным решением, ведь особого ухода за ними не потребуется. Большой нагрузки корни нести не будут, так как площадь их крепления относительно небольшая. Приемлемой считается длина заплетенной косички, которая составит 5-35 см. Более длинные волосы также могут быть заплетены по этой технологии, однако такой аспект существенно отразится на цене.

Придется по душе молодым мамам, так как времени на их плетение уйдет мало, при этом волосы всегда будут ухоженными и спрятаны от шаловливых ручек. Мастера могут приехать на дом, поэтому необходимости ехать в салон красоты отсутствует. Прическа в итоге получится невероятно объемной, так как в среднем, речь идет о пятистах косичках, собранных в одну прическу. При этом волосы будут чувствовать себя вполне комфортно и никаких неприятных ощущений вызывать не будут.

Такая прическа может держаться до нескольких месяцев, однако после этого понадобится обратиться к своему мастеру за коррекцией. При этом речь идет о расплетении косичек и заплетении их заново. Если ухаживать за косичками правильно, то используемый материал можно будет применить повторно, что существенно отразится на стоимости оказанных услуг.

Такая прическа должна мыться не чаще одного раза в несколько недель привычным шампунем, который предварительно разбавляется в воде до образования густой пены. Полученная масса наносится только на корни головы, оставляется там на несколько минут, после чего массажными движениями наносится на волосы. Смывать следует исключительно теплой водой.

В связи с тем, что косичек на голове очень много, прическа получается невероятно густой, однако при этом следует стараться помыть исключительно корни и кожу головы. Если волосы намочить полностью, то они станут слишком тяжелыми, что может привести к выпадению не только волос, но и самих косичек. После мытья головы, косички необходимо промокнуть полотенцем. Сохнуть они должны естественным способом. Использование плоек или фена противопоказаны, так как это отразится не только на внешнем виде прически, но и на структуре живых волос.

Подробнее про уход за косичками Зизи можете посмотреть в видео:

Как мыть голову с дредами

Дреды покорили сердца как женщин, так и мужчин по всему миру еще в начале прошлого века. Потом на некоторое время про них забыли, но затем появился Боб Марли, и о них заговорили вновь. При правильном уходе, столь сложная прическа может стать прекрасным решением для повседневных задач, связанных с мытьем и последующей укладкой непослушной копны волос.

Для мытья головы следует использовать один из приведенных ниже способов:

  1. Как не странно, но в качестве моющего средства может подойти и обычный гель для душа. Однако добавок в нем должно быть не много.
  2. Сочетание морской соли и питьевой воды. Превосходно справляется с плотными и упругими жгутами, которые на протяжении долгого времени вбирали в себя пыль, грязь и жир выделяемый кожей головы.
  3. Можно приобрести и специальный шампунь для дредов, но его стоимость не вполне оправдана. Однако это средство является лучшим в борьбе с загрязнением, неприятным запахом и возможным зудом.
  4. Любой шампунь от перхоти или жирных волос. От кондиционера или смешанных составов лучше отказаться.
  5. Обычное ароматическое мыло. Однако при его изготовлении должен использоваться исключительно холодный метод (ручное изготовление). Использовать дегтярное мыло не рекомендуется.

Инструкция, как мыть голову с дредами

Более детально узнать о том, как мыть дреды, можно узнать из следующего видео:

Заключение

Многие и не подозревают, что мыть африканские косички и их основные разновидности следует по технологии. Если все делать правильно, то мыть голову можно раз в несколько месяцев, а не недель. Для того, чтобы помыть волосы, заплетенные в африканские косички, следует выждать время:

  • когда появился риск возникновения паразитов;
  • появился характерный запах немытой головы;
  • кожа головы начинает чесаться.

Однако подобные проблемы могут возникнуть даже у тех, кто моет голову регулярно и при помощи специальных моющих средств. Зуд является результатом не только грязной головы, но и не до конца вымытого шампуня. Ополаскивать тугие косички следует очень тщательно, как и сушить их после. Неприятного запаха следует ожидать в том случае, если волосы были высушены неправильно или мокрые волосы находились в шапке или полотенце на протяжении долгого времени. Вши могут появиться не только в грязных волосах, но и в чистых после сильного стресса или общения с другим носителем этих паразитов. Во избежание подобных неудобств, необходимо четко следовать рекомендациям вашего специалиста. Удачи в ваших начинаниях!

Источник