РойПчёл Пчелопродукция Перга 

Как правильно принимать пергу при беременности?

...

Большинство беременных с осторожностью употребляют даже ранее любимые продукты. И их можно понять, ведь во время беременности существуют некоторые ограничения. А будущая мамочка несет ответственность уже не только за себя, но и за своего еще не родившегося малыша.

Поэтому необходимо тщательно продумывать рацион питания, чтобы он был сбалансированным и приносил только пользу беременной женщине и ее ребенку. Многие мамочки не знают, полезна ли перга при беременности, есть ли какие-то ограничения и т. д.

перга для беременных

Польза перги для беременных

Перга — пыльца, которую пчелы консервируют в сотах с медом, а весной выкармливают ею потомство. Второе название этого полезного продукта — пчелиный хлеб. В нем содержится довольно большой процент калия, кальция, магния, железа и практически все витамины. Поэтому для приема перги беременность не преграда.

Польза для беременной женщины:

  • Перга в своем составе содержит большое количество доступного железа, поэтому положительно влияет на систему кроветворения и значительно повышает гемоглобин;
  • Пчелиный хлеб помогает пополнить запас в организме витамина E, без которого невозможно правильное развитие ребенка;
  • В этом продукте содержится весь комплекс нужных для беременных микроэлементов и витаминов. Он повышает иммунитет будущей мамочки и оберегает ее от простудных заболеваний, что положительным образом влияет на ребенка;
  • Прием пчелиного хлеба на ранних сроках защищает женщину от токсикозов и выкидышей.

Дозировка

Принимать пергу лучше всего в виде гранул, норма пчелиного хлеба для беременных в сутки составляет 14—21 мг. Запивать гранулы не нужно, их следует держать во рту, пока полностью не рассосутся. Делать это рекомендуется натощак.

Как принимать пергу

Противопоказания для приема перги при беременности

У этого продукта пчеловодства практически отсутствуют противопоказания. Беременным принимать пергу не только можно, но и нужно. Однако лучше до начала приема проконсультироваться со своим врачом.

В случае если женщина раньше никогда не употребляла пергу, нужно провести небольшой тест — крупинку пчелиного хлеба размочить в воде, нанести на кожу в области запястья и подождать около 5 минут. Если в течение этого времени не появилось никакой реакции (покраснение, зуд), то можно спокойно принимать этот продукт в пищу.

Пчелиный хлеб, из-за содержащегося в нем витамина A,может ухудшить свертываемость крови. Поэтому беременным, которые ранее страдали от кровотечений, можно употреблять пергу с большой осторожностью и только после того, как проконсультировались с лечащим врачом.

Перга в сотах

Также контроль врача при приеме пчелиного хлеба необходим, если у беременной женщины имеются какие-то серьезные заболевания, связанные с нарушением обмена веществ.

Употреблять пергу беременным можно только утром, так как из-за ее тонизирующего эффекта могут быть проблемы со сном. Нельзя употреблять продукт постоянно, необходимо строго придерживаться курсов приема, установленных врачом.

Таким образом, пчелиная перга и беременность не исключают друг друга. Главное, не превышать указанную врачом дозировку и сроки приема и все будет хорошо.

Приобрести пергу можно в магазинах, которые специализируются на продуктах пчеловодства.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Нет голосов, будьте первым)

РейтингЗагрузка...
РекомендуемРекомендуем почитать
 
КомментарииКомментарии и вопросы
 

Оставьте свой комментарий